Tắm không thuần tuý là vệ sinh thân thể mà nó còn tác động rất lớn tới sức khỏe làn da. Dưới đây là các sai trái phổ quát hàng đầu mà những chuyên gia da liễu muốn chia sẻ cộng bạn:
một. Tắm nước quá nóng
Tắm nước hot sẽ cho cảm giác thật dễ chịu nhưng lại ko phải tốt cho làn da.
“Nước nóng sẽ khiến cho lỗ chân lông nở rộng, lấy sạch đi lớp dầu và rộng rãi dưỡng chất trên da”, Joyce Imahiyerobo-Ip, đảm đương phòng khám da liễu, TT Y tế South Shore giải thích.
các chuyên gia đều hợp nhất rằng nhiệt độ tuyệt vời để tắm nên là nhiệt độ hồ bơi (28 độ C).
Tìm hiểu thêm:
· nâng mũi bằng tiêm filler: http://nangmuibangtiemfiller.blogspot.com/
· độn cằm bằng tiêm filler tại Dr.Hải Lê: http://doncambangtiemfiller.blogspot.com/
hai. Tắm quá thường xuyên
Tắm nhiều hơn hai lần/ngày sẽ khiến khô da bởi nước sẽ lấy đi lớp dầu và dưỡng trùng hợp trên da.
Theo chuyên gia da liễu Marina Peredo, Bệnh viện Mount Sinai, giả dụ chẳng hề làm công tác ra phổ biến mồ hôi mỗi ngày thì chỉ cần tắm vài lần/tuần là đủ. Còn nếu bạn một mực ngày nào cũng phải tắm thì nên rút ngắn thời kì tắm và tránh sử dụng chất gột rửa.
3. Sử dụng các sản phẩm mang chất kích ứng
Bạn thích các chiếc nước tắm nhiệt đới có dứa, xoài? Hãy đọc kỹ nhãn để biết thực thụ có gì trong ngừng thi côngĐây.
Chuyên gia da liễu Dendy Engelman, M.D., ở NYC, cho biết phổ thông chất tẩy rửa với nước hoa, chất bảo quản và sulfat với thể gây kích ứng, đặc biệt giả dụ da bạn đang khô, nứt và mẫn cảm.
4. Tiêu dùng khăn tạo bọt tắm để từ bữa qua
ko nên tiêu dùng khăn tắm 2 ngày liên tục mà ko phơi phóng, giặt giũ.
“Vải ẩm chính là không gian sống hoàn hảo của vi khuẩn, nấm mốc”, chuyên gia da liễu Joshua Zeichner, bệnh viện Mount Sinai nói.
nếu như bạn không thể giặt giũ khăn tạo bọt hằng ngày thì phải chăng nhất là sử dụng tay trâm xà phòng.
5. Tẩy da chết quá trớn
lúc sử dụng những sản phẩm tẩy da chết, bạn sẽ sở hữu xu hướng dùng rộng rãi hơn mức hướng dẫn bởi mong mỏi với một làn da mịn màng tươi mới.
“Tẩy da chết liên tiếp sẽ làm cho yếu và suy giảm chức năng bảo vệ của làn da và trong 1 số trường hợp sở hữu thể gây viêm”, Engelman cảnh báo.
6. Không dưỡng ẩm ngay sau khi tắm
các nghiên cứu cho thấy dưỡng ẩm tức tốc sau lúc tắm sẽ giúp thân thể chống mất nước thấp hơn đáng nói.
7. Ko đi dép trong phòng tắm công cùng
Bất cứ lúc nào tắm ở chốn công cùng, bạn cần bắt đề nghị mang dép nếu như ko muốn bị nhiễm nấm.