chăm sóc da mỗi ngày Không chỉ là thói quen mà được xem là tuyệt kỹ để sở hữu da tươi sáng khỏe, rạng rỡ. Với một công đoạn dễ dàng và đơn giản nhưng hiệu quả, bạn cũng có thể đơn giản bảo vệ & nuôi dưỡng da trước các nhân tố gây hại từ môi trường. Bài viết này của Newcare sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mỗi ngày, giúp bạn tự tin với bề ngoài tươi tắn & tràn đầy sức sống.
1. Những bước chăm sóc làn da mỗi ngày
Việc chăm sóc da hàng ngày là một bước cần thiết giúp bạn bảo trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn và đầy sức sống. Một quy trình chăm sóc làn da hiệu quả k chỉ giúp nâng cấp tình trạng da hiện tại mà còn bảo vệ da khỏi các nhân tố gây hại từ môi trường.
những bước chăm sóc da mỗi ngày
Để đạt được kết quả ưng ý nhất, công đoạn này nên được chia thành chăm sóc làn da buổi sáng sớm & chăm sóc làn da ban đêm, với mỗi thời điểm tập trung vào các mục tiêu khác nhau. Buổi sớm là lúc bảo vệ da, còn ban tối là thời gian để làn da được phục hồi & tái tạo. Việc thực hiện đúng & đều đặn hai công đoạn này sẽ là nền tảng giúp bạn sở hữu da tươi sáng khỏe, rạng ngời.
2. Những bước chăm da mỗi ngày vào buổi sớm
buổi sáng là thời điểm da cần đc bảo vệ & chuẩn bị sẵn sàng cho 1 ngày dài tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn & nhân tố gây hại từ môi trường. Bên dưới đấy là các bước cơ bản:
những bước chăm làn da mỗi ngày vào buổi sáng
Bước biểu đạt chi tiết
2.1. Làm sạch da – áp dụng sữa làm sạch da mặt dịu nhẹ phù hợp với loại da (da dầu, da bị khô, da hỗn hợp hoặc da nhạy cảm).
– thải trừ dầu dư thừa, mồ hôi và bụi bẩn tích tụ sau một đêm, giúp lỗ chân lông thông thoáng & giảm nguy cơ gây mụn.
– mát xa nhẹ nhàng trong 1–2 phút & rửa sạch lại bằng nước ấm.
2.2. Áp dụng toner – Thoa toner để cân bằng và điều độ độ pH tự nhiên của làn da, giúp duy trì độ ẩm & bổ trợ làn da hấp thụ các sản phẩm dưỡng chất.
– chọn lọc toner ko chứa cồn để hạn chế làm khô làn da hoặc dị ứng.
– dùng bông tẩy trang hoặc vỗ nhẹ trực tiếp toner lên mặt để tăng hiệu quả làm dịu da.
2.3. Thoa serum – chọn lựa serum phù hợp với nhu cầu của da, ví dụ: serum chứa Vi-ta-min C để ngăn ngừa oxy hóa, làm sáng da và giảm thâm nám.
– áp dụng 2–3 giọt serum, thoa đều lên mặt & cổ, sau đấy vỗ nhẹ để dinh dưỡng thẩm thấu tốt vào da.
– Đợi khoảng 1–2 phút trước khi thực hiện bước tiếp theo.
2.4. Dưỡng ẩm – áp dụng kem dưỡng ẩm có cấu tạo thích hợp với loại da (gel nhẹ cho da nhờn, kem đặc hơn cho làn da khô).
– Kem cấp ẩm giúp cung cấp độ ẩm quan trọng, củng cố hàng rào bảo vệ làn da và giữ cho da mềm mại, ngậm nước suốt cả một ngày.
– Thoa đều kem lên mặt, mát xoa nhẹ nhàng để tăng chức năng thẩm thấu nhanh.
2.5. Áp dụng kem tránh nắng – kem tránh nắng là bước sau cùng nhưng rất cần thiết để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia tử ngoại, ngừa lão hóa và giảm nguy cơ sạm nám.
– chọn lọc kem tránh nắng có SPF từ 30 trở lên & phổ rộng (Broad-Spectrum) để bảo vệ da khỏi cả UVA & UVB.
– Thoa một lượng tương đối đầy đủ (khoảng 1 đốt ngón tay) lên toàn bộ mặt và cổ.
– Thoa kem ngăn ngừa nắng ít nhất 15–20 phút trước khi đi ra ngoài. Nếu hoạt động lâu ngoài trời, cần dặm lại sau mỗi 2–3 giờ.
3. Chăm sóc da buổi tối
ban đêm là thời điểm lý tưởng để da đc làm sạch sâu và phục hồi sau một ngày dài tiếp xúc với tác nhân gây hại. Quy trình chăm sóc da buổi tối cần kỹ lưỡng để giúp da tái tạo và chuẩn bị cho 1 ngày mới.
chăm sóc da ban đêm
Bước diễn đạt chi tiết
1. Tẩy trang – sử dụng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang để loại bỏ lớp make up, bụi bặm và kem ngăn ngừa nắng.
– Ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, k chứa cồn, thích hợp với loại da và ko gây dị ứng, điển hình với vùng mắt & môi.
– Thấm SP vào bông tẩy trang & lau dịu nhẹ khắp mặt theo chiều từ trong ra ngoài.
2. Làm sạch làn da – sử dụng sữa rửa sạch mặt thích hợp với loại da để làm sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn tạp chất còn sót lại sau bước tẩy trang.
– massage da dịu nhẹ trong 1–2 phút để hạn chế tổn hại và kích thích vòng luân hồi máu.
– rửa sạch da mặt với nước ấm, sau đấy vỗ nhẹ bằng khăn sạch để làm khô da.
4. Tẩy da chết – Thực hiện 2–3 lần/tuần để thải trừ tế bào chết, giúp làn da thông thoáng & tăng công dụng thấm sâu dinh dưỡng.
– chọn lựa SP tẩy tế bào chết hóa học chứa AHA/BHA (cho da nhiều dầu, mụn) hoặc vật lý với hạt nhỏ mịn (cho làn da thường, khô).
– Tránh áp dụng sản phẩm tẩy mạnh dễ gây thương tổn lớp biểu bì.
4. Sử dụng toner – Thoa toner để cân bằng độ pH & làm dịu làn da sau khi làm sạch.
– lựa chọn toner chứa thành phần bổ sung độ ẩm như tinh chiết hoa cúc, lô hội nếu da khô hoặc nước cây phỉ nếu da nhờn, nhạy cảm.
– sử dụng bông tẩy trang hoặc đổ toner ra tay & vỗ nhẹ lên mặt để dinh dưỡng hấp thụ nhanh.
5. Thoa serum đặc trị – dùng serum phù hợp với nhu cầu da:
+ Retinol: Giảm nếp nhăn, thúc đẩy tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa.
+ Acid Hyaluronic: bổ sung độ ẩm sâu, phục hồi độ đàn hồi.
+ Niacinamide: Làm sáng da, bổ trợ kiềm tiết dầu.
– Thoa 2–3 giọt serum lên mặt và cổ, vỗ nhẹ để dinh dưỡng hấp thụ tốt nhất.
6. Bổ sung độ ẩm – sử dụng kem cấp ẩm để khóa lại toàn bộ dinh dưỡng từ những bước trước và phục hồi hàng rào bảo vệ làn da trong suốt đêm.
– Với da khô, có thể thêm dầu dưỡng (facial oil) để tăng cường độ ẩm.
– Thoa đều kem dưỡng lên mặt, mát xa theo vận động tròn để kích thích lưu thông máu.
7. Dưỡng vùng mắt – áp dụng kem dưỡng mắt chứa các thành phần như caffeine, peptide để ngăn chặn quầng thâm, bọng mắt và giảm nếp nhăn.
– áp dụng ngón áp út để thoa & massage dịu nhẹ quanh mắt, tránh kéo căng da vùng nhạy cảm này.
8. Đắp mặt nạ – Thực hiện 2–3 lần/tuần với những loại mặt nạ cấp ẩm, làm sáng hoặc phục hồi tùy nhu cầu da.
– Đắp mặt nạ trong khoảng 15–20 phút sau khi da đã được làm sạch sâu & cân bằng và điều độ.
– Sau khi tháo mặt nạ giấy, vỗ nhẹ để dinh dưỡng thẩm thấu tốt hoặc rửa lại nếu áp dụng mặt nạ dạng rửa.
9. Thoa son dưỡng môi – Dưỡng môi bằng son dưỡng chứa thành phần như bơ hạt mỡ, vitamin E, sáp ong để giữ đôi môi mềm mại và tránh khô nứt, tiêu biểu vào mùa lạnh.
– Thoa đều lên môi trước khi đi ngủ để môi đc bổ sung độ ẩm không ngừng giữa đêm.
công đoạn chăm sóc làn da buổi tối giúp da tái tạo hiệu quả, mang về da khỏe khoắn, rạng rỡ mỗi ngày.
4. Ghi chú cần thiết trong quá trình chăm sóc da hàng ngày
Để bảo đảm làn da đc chăm bẵm đúng cách và đạt hiệu quả nhất, bạn cần ghi nhớ các lưu ý quan trọng dưới đây:
ghi chú cần thiết trong quá trình chăm sóc da hàng ngày
4.1. Xác định loại làn da của bạn
Hiểu rõ loại làn da là bước nền tảng để chọn lựa sản phẩm phù hợp:
  • làn da dầu: chọn sản phẩm kiềm dầu, làm sạch sâu nhưng vẫn không làm khô da.
  • da khô: Ưu tiên sản phẩm cấp ẩm cao, giàu dưỡng chất.
  • làn da hỗn hợp: áp dụng sản phẩm điều độ, ghi chú chữa trị riêng từng vùng làn da.
  • da nhạy cảm: dùng các SP dịu nhẹ, Không chứa cồn, hương liệu.

4.2. Tuân thủ công đoạn chăm sóc da chủ yếu
  • Buổi sáng: Làm sạch, bổ sung độ ẩm, chống nắng.
  • Buổi tối: Làm sạch sâu, dưỡng da chuyên sâu, da tái tạo.
  • ko bỏ dở bất kỳ bước nào, đặc biệt là kem tránh nắng vào ban ngày.

4.4. Dùng SP đúng thứ tự
bố trí thứ tự sản phẩm từ cấu trúc lỏng đến đặc: toner → serum → kem dưỡng → kem ngăn ngừa nắng (buổi sáng).
4.4. Tránh lạm dụng SP
  • không dùng quá nhiều sản phẩm cùng lúc, dễ gây kích ứng.
  • tẩy tế bào chết hoặc đắp mặt nạ chỉ nên thực hiện 2–3 lần/tuần để hạn chế làm thương tổn hàng rào bảo vệ da.

4.5. Ghi chú đến thành phần SP
  • Nên ưu tiên: Hyaluronic Acid, Vi-ta-min C, Niacinamide, Retinol (tùy nhu cầu da).
  • Nên tránh: Cồn khô, hương liệu mạnh, Paraben nếu bạn có da bị nhạy cảm.

4.6. Vệ sinh công cụ chăm sóc làn da
  • Làm sạch bông mút, cọ make up, hoặc máy rửa sạch da mặt theo chu kỳ nhất định để hạn chế vi khuẩn tích tụ gây mụn.

4.7. Chế độ sinh hoạt lành mạnh hỗ trợ chăm sóc da
  • Uống đủ nước: Cung cấp độ ẩm tự nhiên cho làn da.
  • Ẳn uống lành mạnh: Bổ sung thức ăn giàu vitamin A, C, E, Omega-4.
  • Ngủ đủ giấc: da tái tạo và tránh lão hóa sớm.
  • suy giảm stress: Căng thẳng có thể gây rối loạn nội tiết và hình thành mụn.

4.8. Lắng nghe da
  • Nếu xuất hiện dị ứng, mẩn đỏ hoặc mụn khi dùng SP mới, hãy ngừng ngay và tham khảo ý kiến Chuyên Viên da liễu.
  • Điều chỉnh quy trình chăm bẵm theo nhu cầu thực tế của da (mùa khô, mùa nóng, hoặc khi da bị mụn).

lời dặn cuối cùng: kiên trì và thống nhất là chìa khóa để đạt đc da khỏe và đẹp. Chăm sóc làn da đúng cách mỗi ngày k chỉ giúp làn da rạng rỡ mà được xem là cách bạn yêu thương bản thân!
5. Giới thiệu tổng quát các SP Newcare giúp chăm sóc da mỗi ngày

giới thiệu các sản phẩm Newcare Nhật Bản giúp chăm sóc da mỗi ngày
5.1. Dung dịch vệ sinh phụ nữ Newcare Nhật Bản Intimate Feminine Wash
Dung dịch vệ sinh phụ nữ Newcare Intimate Feminine Wash là sản phẩm chăm nom vùng kín
đến từ Japan. SP này được nhiều người quan tâm nhờ vào thành phần từ thiên nhiên, giúp làm sạch & khử mùi vùng bikini hiệu quả.
Thành phần & tác dụng chính:
Thành phần tự nhiên: Newcare Intimate đc biết đến với bảng thành phần tinh chế từ thiên nhiên, giúp làm sạch nhẹ nhàng mà k gây dị ứng. Một số thành phần có thể kể đến như chiết xuất từ nhau thai ngựa và làn da cá mập thủy phân, collagen.
5.2. Kem tránh nắng Newcare Nhật Bản UV Cream SPF50+ PA++++:
Kem chống nắng Nhật Bản UV Cream là kem tránh nắng vật lý lai hóa học tập trung vào cấp ẩm & tái tạo da nhờ chiết xuất nhau thai ngựa. Tiêu biểu sản phẩm có chức năng nâng tone.
  • Loại kem chống nắng: kem chống nắng vật lý.
  • Chỉ số chống nắng: SPF50+ PA++++ (bảo vệ làn da khỏi tia UVA & UVB).
  • Kết cấu: Mỏng nhẹ, dễ hấp thụ tốt.
  • Thành phần nổi bật: tinh chiết nhau thai ngựa (dưỡng ẩm, làm trắng), hoa tường vi Nhật, Kiwi, hoa Satosakura.
  • công dụng chính: Bảo vệ làn da khỏi tia cực tím, bổ sung độ ẩm, làm sáng làn da, đẩy mạnh tái tạo da.

Kết luận
Một công đoạn chăm sóc da dễ dàng và đơn giản nhưng được thực hiện điều độ đó là chìa khóa cho một da khỏe và đẹp bền chắc. Hãy bước đầu từ việc hiểu rõ da của mình và chọn SP thích hợp, phối hợp với chế độ sinh hoạt lành mạnh. Cách chăm sóc da mỗi ngày Newcare giới thiệu tổng quan trên đây Không chỉ giúp cải tiến ngoại hình mà còn là cách bạn bộc lộ sự thương yêu bản thân. Bước đầu ngay hôm nay để luôn tự tin với làn da tươi sáng khỏe, rạng ngời nhé!